こころのままに

片手にカメラ 今を生きる 

マンネリかも

reicocoro

今朝の朝食、一皿にいろいろのせてパンのときは大体こんなもの、
キャベツはレンジで甘くなるし柔らかに食べたいとき便利、
アボガドは98円のとき良く買っときます。マヨネーズ使用
ヨーグルトは、抹茶は必ず、シナモン1振り、はちみつで、それにバナナ。

和食は、三種の神旗よろしく納豆、生卵、海苔で0k。お新香、常備菜。